マイペースを受け入れるために

こんにちは
sora no niwa です

朝、余裕を持っているはずなのに、ギリギリの時間
なんなら、遅れる
行くと言っていたはずなのに、予定が変わる

子どもと一緒にいれば、思うようにいかないことがたくさんあるかと思います。


子どもは「時間の概念がない」というけれど

（いや、実は〝時間は存在しない〟という、わかったような、全然わからないような、理系のお話があるのですが、私は説明できず（笑）

ただ、子どもたちのほうが確信をついている気がしていて、、）


どうしたら、そのマイペースさが気にならなくなっていくのか。

このことは、ずっと片隅にありました。



気になるときは

「遅れてはいけない」
「ちゃんとしなくてはいけない」
「迷惑をかけてはいけない」
「その理由だといけない」
「一度決めたことは、やらないと」

というのがあったんですね。


これって、今まですごく言われてきた、そう思われていた言葉じゃないかと思います。


私も、子どもたちと同じように

好きなことをやりすぎちゃう
余裕を持っているはずなのに、ギリギリになことも、遅れることもあるし
予定が変わることもある
決めたのに、できないこともあるのに

それだといけない、ダメだと思っていました。


「〇〇しなくちゃ」「〇〇しないといけない」は、誰かの言葉

「〇〇したい」（「〇〇しようかな」）が、自分の言葉


みんなに合わせて、常識にしたがって、自分に厳しく、効率的に、計画どおりに、自分で乗り越えて。というのが、前の時代だったけれど

自分の思ったとおりで、それぞれ答えがちがうし、楽しくコツコツ、感覚で、みんなで解決していくでいいんですね。


「〇〇したい」「〇〇しようかな」というときに動くと

洗濯物を朝干そうと思っていたけれど、午後になるとか
たたむのなんて、週１、２できればいいくらい
台所がぐっちゃぐちゃのまま
おもちゃ出しっぱなし
片付けしようと思ったら、ちがうことに目がいって忘れる


こんな状態なのに、マンガを読みたくなって

「あー、家事やらなきゃだよな、でもやりたくないんだよな。」と思いながら、マンガを読んでそのまま就寝。という日が、私はあります。（ついこの前も）

やっと「やろうかな」になったと思ったら、今度は娘が同じことをしたいとなり、また進まず、、、みたいなのもよく。笑


それでも、自分の言葉を聞いていると、その分は子どもの声が聞けて

聞けなかったら、まだ自分の声を聞けていないことがあるのかも。１人でやろうとし過ぎているのかも。と、戻ればいいのですが


自分の声を聞いたり、手伝ってもらうと、私は「何もしない」が増えすぎて、昔はものすごく抵抗がありました。


何かしていないと、自分の存在がなくなるような気がしていて。

ムダな時間がもったいない。効率的に物事を進めないと。と思っていたのもあります。



本当は、何もしなくても価値があるんですよね。

ムダな時間、ムダな事も豊かな状況へ連れて行ってくれて。

何かしたら認められるのではなくて、何もしていなくても認められる。


できなくてもいい、ダメでもいい、ムダでもいい。

そこにOKを出せば出すほど、本心で動けるのかもしれません。


そう思うための１つ「自己受容」については、また書こうかなと思います。



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